🍎 Suntem onorați să avem astazi în mijlocul nostru pe renumitul medic de medicină generală și nutriționist DR. AMEDEO GRIGOREAN, care vine din Brașov, special pentru noi. Prin stilul său șarmant și distractiv, ca un adevarat Ion Creanga al nutritiei, transmite “povestea” într-un stil concis, clar și pe înțelesul tuturor, ne răspunde la întrebări și ne aduce multe informații actuale și utile, rețete, trucuri și secrete, astfel încât să plecăm cu “tolba” plină acasă…
🍎 Subiectele propuse pentru această întâlnire:
1. Alimentele sănatoase si la îndemana oricui, indicate intr-un proces de scădere in greutate. Ce consumăm primăvara: legume sau fructe de sezon? Ce este mai sănătos ? Dar mai benefic pentru o dietă de slăbire?
2. Controlul greutății atât în perioada de post religios, cât și în timpul sărbătorilor pascale. Alimente indicate sau mai simplu, cum să “păcălim” cântarul …
3. Despre diabet: noțiuni de bază, simptome, alimente de evitat, stil de viață de adoptat în cazul acestei afecțiuni. Și răspunsul la întrebarea: Cum să ne “ordonăm” viața ?
🍎 SURPRIZĂ: “Să pregătim împreună două feluri de salate“, demonstrație practică cu degustare la sfârșit și apoi să analizăm împreună, în contexul temei propuse pentru astăzi, care e alegerea corectă: “Salata de legume” VERSUS “Salata de fructe”, cu argumente, beneficii, cantitati, calorii, condimente, alte trucuri și secrete…
Reviews
There are no reviews yet.